Профессия доула
Доула оказывает эмоциональную, информационную и физическую помощь женщине во время беременности и в родах. Профессия подходит для женщин любого возраста (мужчинам тоже никто не запрещает быть доулами), требует знания психологии, физиологических процессов, основ акушерства и гинекологии.
Краткое описание
Доула – преимущественно женская профессия, которая в последние 5–7 лет приобрела широкую популярность в России. Доула не акушер и не гинеколог, она лишь оказывает психологическую и информационную поддержку будущим родителям, сопровождает женщину во время родов, беря на себя функции мамы или подруги.
Доулы не принимают роды, не ухаживают за младенцем, не выполняют медицинские манипуляции.
Долулы:
- выполняют консультативную работу:
- объясняют, что происходит на каждом этапе родов;
- рассказывают о плюсах и минусах каждой процедуры, которую предлагает врач, чтобы женщина могла принять осознанное решение соглашаться на нее или нет;
- подсказывают, какую позу принять, чтобы облегчить боль и т. д.;
- поддерживают морально;
- контролируют действия медицинского персонала во время родового процесса.
Для людей с тревожным типом личности важно, чтобы кто-то был рядом в такой ответственный момент, как роды. Действительно, доульская практика очень популярна и востребована в мире. К примеру, в Израиле, в зависимости от вида страховки, доулы полагаются роженицам наравне с акушерками. Они работают в больнице, и никто не удивляется их присутствие на родах. Наличие поддержки, человека, который поможет, успокоит, зачастую отстоит интересы и просто будет рядом, снижает страх, фрустрацию и тревогу.
Будущим мамам бывает сложно собраться, они чувствуют себя беззащитными, морально истощенными и одинокими. Особенно это ощущается на первых родах. Доула убирает чувство стыда, неловкости и беспокойства, создает максимально комфортные условия и остается с роженицей от начала и до того момента, пока роженица в ней нуждается.
Особенности профессии
Доула – человек, оказывающий моральную поддержку, еще это координатор. Она помогает будущей маме научиться правильно дышать во время схваток, оказывает помощь при сборе сумки в роддом и выборе вещей для малыша, развеивает всевозможные страхи, а также решает следующие задачи:
- консультирует будущих родителей по вопросам физиологии, течения беременности и родов, ухода за новородженным и др.;
- составляет и контролирует план подготовки к родам;
- принимает участие в поиске хорошего врача, заключении договора с клиникой;
- помогает будущей маме собрать сумку в роддом, а также купить и выбрать все необходимое для малыша;
- делает разные виды массажа, чтобы облегчить состояние во время схваток;
- играет роль посредника между будущей мамой и медицинским персоналом во время родов;
- обеспечивает правильное первое прикладывание младенца к груди, следит за питанием роженицы;
- обсуждает роды с клиенткой, чтобы помочь ей восстановить в памяти ход событий, осознать приобретенный опыт и сохранить положительные эмоции.
Список услуг может быть расширен, если образование доулы позволяет это сделать, но все, что делается за пределами этого списка, уже вне зоны компетенции доулы и предоставляется как услуга другого специалиста.
Доула никогда не назначает лечение, не ставит диагнозы, не принимают роды и не дает рекомендации, которые могут нанести вред здоровью женщины или ребенка.
Доула может сопровождать женщину с первых месяцев беременности или же только присутствовать на родах – все зависит от пожеланий клиентки. В работе доулы используют элементы психологии, ароматерапии, дыхательных упражнений, массажа – все то, что необходимо для максимально комфортного течения беременности и родов.
После родов женщине тоже нужна поддержка, ее может оказать послеродовая доула. Она помогает освоиться в новой роли мамы.
Плюсы и минусы профессии
Плюсы:
- Работа доулы имеет важное социальное значение: по статистике, тревожность женщины снижается на 30%, если во время беременности и родов она получает профессиональную поддержку, и примерно на столько же снижается процент осложнений в родах.
- Стабильный и высокий уровень оплаты труда.
- Услуги доул востребованы в любое время года и при любой экономической ситуации.
- Навыки, необходимые для работы доулой, можно получить на курсах. Профессия не требует узкопрофессиональных знаний и имеет низкий порог вхождения.
- Доулы востребованы во всех регионах РФ.
Минусы:
- Стрессы, ответственность, повышенная эмоциональность – это то, с чем доулы сталкиваются изо дня в день.
- Начиная работать в этой сфере, доула может испытывать проблемы при поиске клиентов.
- Доула может оказывать параллельную помощь небольшому количеству женщин, что ограничивает доход.
Важные личные качества
Идеальная доула наделена высоким уровнем эмпатии, она коммуникабельная и очень отзывчивая. Однако у нее должен быть непреклонный характер, который позволяет прорабатывать страхи будущей мамы, купировать стрессы и панические атаки. Еще нужны уверенность, умение завоевать авторитет и сохранять доброжелательность в любой ситуации.
Обучение на доулу
В профессию можно прийти с любым образованием, и даже без него. Достаточно окончить курсы, желательно сертифицированные.
Курсы
Доул обучают на курсах при учреждениях и организациях, работающих в сфере планирования беременности, акушерства и гинекологии, ЭКО и т. д.
Сертифицированных доул в России учат на курсах в трех центрах:
- Институт перинатальной поддержки Doula Link.
- Школа доул «Акушерство ПРО».
- Академия «Акушерка.Про» (Школа Doula.Plus).
Эти центры входят в EDN – EUROPEAN DOULA NETWORK (Европейскую ассоциацию доул). Выпускники курсов получают соответствующие сертификаты. Учеба длится в среднем 4 месяца, есть и дистанционные программы. После окончания учебы можно вступить в Ассоциацию профессиональных доул – так проще искать клиентов.
Доуле пригодится высшее образование в области психологии или же диплом ссуза/вуза по направлениям, связанным с акушерством и гинекологией.
В идеале доула должна иметь психологическое образование, но это не обязательный критерий.
Место работы
Доулы сотрудничают с частными клиентками, которые ищут профильных специалистов через акушера-гинеколога или знакомых. Они могут оказывать помощь нескольким беременным женщинам, а также организовать собственные курсы подготовки доул. В России с 2015 года есть Ассоциация профессиональных доул, через которую можно искать клиентов и, наоборот, подбирать помощниц для родов.
Заработная плата
Доулы получают за свою работу договорные гонорары. Их размеры очень зависят от региона, а также от профессиональных компетенций доулы и набора услуг. Например, подготовка женщины к родам может стоить дороже, чем послеродовое сопровождение. В Москве доулы получают больше, чем в Казани или Ростове-на-Дону. Гонорар только за присутствие на родах может составлять около 5 тыс. руб., но обычно клиенты берут пакет услуг с более длительным сопровождением, в Москве он стоит от 30 тыс. руб., в регионах – 15–20 тыс. Услуги послеродовой доулы обходятся от 5 до 15 тысяч рублей за 2–3 часа.
Профессиональные знания
- Основы акушерства и гинекологии, неонатологии.
- Медицинский протокол ведения родов.
- Техники немедикаментозного уменьшения болезненных ощущений во время схваток и в родах.
- Дыхательная гимнастика.
- Основы искусственного, грудного и смешанного вскармливания.
- Психологическое консультирование.
Статья проверена экспертом. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.